『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』は、脳科学者である西剛志氏が、脳が老化しない人と老化が進んでいく人の差について解説し、老人脳にならないための方法を紹介した本です。本書には、スーパーのレジ待ちの列に並んでいるときにできる簡単な脳トレや、書くことで怒りや恨みを消す方法、会話に「擬音語」を入れる方法など、実践的なアドバイスが掲載されています。
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