「小さな習慣」は、スティーヴン・ガイズ著の自己啓発書です。この本は、小さな習慣がどのように大きな変化をもたらすかを説明し、科学的に証明されたデータを引用して、なぜ人々が小さな習慣を身につけるべきかを説明しています。著者は、毎日1つの小さなポジティブな行動をすることで、人々が目標を達成し、夢を実現することができると提案しています。可愛らしいカバーですが、中身は人々の生活を改善するのに役立つ堅実な内容です。
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