「こうして、人は老いていく 衰えていく体との上手なつきあい方」を買取いたします

暮らし・健康・子育て

『こうして、人は老いていく 衰えていく体との上手なつきあい方』は、理学療法士・上村理絵さんが高齢者の体と向き合い、寝たきりや転倒予防の落とし穴を解説する一冊です。「ウォーキングさえすれば大丈夫」などの誤解に警鐘を鳴らし、体の状態に合わせた対策の重要性を説きます。筋力や柔軟性を維持する運動方法、転倒リスクを減らす住環境の工夫など、具体的なアドバイスが満載です。老化を正しく理解し、健やかに暮らすためのヒントが詰まったこの本は、2024年2月にアスコムから発売されました。

現在の弊社の買取価格は「430円」です。(24年9月15日現在)

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